健康

【健康長寿への挑戦】結果にコミットする「RIZAP」が高齢者の健康促進に挑戦するぞ!

投稿日:2017年3月2日 更新日:




こんにちは♪
発酵プロデューサー/腸内環境改善アドバイザーの長谷川ろみです。

井上公造、ココリコ遠藤、峯岸みなみなどなど、挑戦した有名人を全員痩せさせちゃうCMでおなじみの完全個室プライベートジムの「」が、なんと今回、健康寿命を延ばすため、高齢者の健康維持に挑戦するらしいんです!

結果にコミットする「RIZAP」とは?

ダイエットしたけど痩せられない…という悩みに応えて、「結果にコミット」するという理念のもと、ダイエットサポートをしてくれる「」をご存じでしょうか?

もちろんね、ダイエットが気になる方なら…知っているハズ!と言ってもいいぐらい、有名になりましたよね。パーソナルトレーナーが付いたトレーニングジムでトレーニングをするだけでなく、糖質制限した食事に対してもアドバイスしてくれることで、成功率が高いと評判です。

高齢者向け…というイメージは全くなかったけど、今回の取り組みはどんなところから始まっているのでしょうか?

国民医療費の高騰…そして健康寿命への意識

私たち日本人の医療費が年々増加傾向にあることは、健康が気になる方なら周知の事実かもしれません。その対策として、自治体や地域、そして医療関係者や健康サービス業の方々は、様々な「健康寿命を延ばす活動」をはじめています。


▼記事内容はこの下に続きます▼


「RIZAP」ももちろん例外ではありません。今回は、静岡県牧之原市がRIZAPメソッドの生活習慣改善効果の高さに注目したことから始まって、「RIZAPメソッドを取り入れた健康増進プログラム」を実施することになったらしいのです。

対象は、「高齢者」!筋肉量が減ってきている中で、RIZAPメソッドのどの部分がプログラム化されるのか、今後が楽しみですね♪

・菌活の参考にしてみてくださいね。

長谷川ろみでした。

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長谷川ろみ

腸活LAB.編集長。元おデブ。 発酵食品との出会いにより数十キロのダイエットに成功。過去の自分と同じ悩みを持っている人に向けて、腸内環境の大切さを伝える活動中。

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長谷川ろみ

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