【健康長寿への挑戦】結果にコミットする「RIZAP」が高齢者の健康促進に挑戦するぞ!

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こんにちは♪
発酵プロデューサー/腸内環境改善アドバイザーの長谷川ろみです。

井上公造、ココリコ遠藤、峯岸みなみなどなど、挑戦した有名人を全員痩せさせちゃうCMでおなじみの完全個室プライベートジムの「RIZAP」が、なんと今回、健康寿命を延ばすため、高齢者の健康維持に挑戦するらしいんです!

結果にコミットする「RIZAP」とは?

ダイエットしたけど痩せられない…という悩みに応えて、「結果にコミット」するという理念のもと、ダイエットサポートをしてくれる「」をご存じでしょうか?

もちろんね、ダイエットが気になる方なら…知っているハズ!と言ってもいいぐらい、有名になりましたよね。パーソナルトレーナーが付いたトレーニングジムでトレーニングをするだけでなく、糖質制限した食事に対してもアドバイスしてくれることで、成功率が高いと評判です。

高齢者向け…というイメージは全くなかったけど、今回の取り組みはどんなところから始まっているのでしょうか?

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国民医療費の高騰…そして健康寿命への意識

私たち日本人の医療費が年々増加傾向にあることは、健康が気になる方なら周知の事実かもしれません。その対策として、自治体や地域、そして医療関係者や健康サービス業の方々は、様々な「健康寿命を延ばす活動」をはじめています。

「RIZAP」ももちろん例外ではありません。今回は、静岡県牧之原市がRIZAPメソッドの生活習慣改善効果の高さに注目したことから始まって、「RIZAPメソッドを取り入れた健康増進プログラム」を実施することになったらしいのです。

対象は、「高齢者」!筋肉量が減ってきている中で、RIZAPメソッドのどの部分がプログラム化されるのか、今後が楽しみですね♪

・菌活の参考にしてみてくださいね。

長谷川ろみでした。

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長谷川ろみ

腸活じんべー編集長。元おデブ。貧乏だったこともあり、野菜少なめ、揚げ物多めで育ち、小学生にして重度の便秘+肥満体に。その後、発酵食品との出会い、数十キロのダイエットに成功! 現在も「ココロとカラダの健康のための腸活」を意識し、大切さを伝えながら、日本の発酵技術の応援活動をしています。
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