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【まとめ】デブ菌関連記事まとめ ~検査体験談から減らす方法まで~

投稿日:2017年3月14日 更新日:




こんにちは♪
発酵プロデューサー/腸内環境改善アドバイザーの長谷川ろみです。

デブ菌がたくさんいる腸の方は太りやすく、ヤセ菌がたくさんいる腸の方は痩せやすいと言われています。

ダイエット中の方にとっては、とっても気になるデブ菌ですが、今回は、これまでに書いたデブ菌関連の記事をまとめてみました♪

デブ菌を検査することからはじめよう

自宅でできる腸内フローラ検査 『Mykinso』をやってみた!(1回目 ※2016年7月)
http://www.chounaikankyou.club/article/443067566.html
腸内細菌で解る!腸のタイプ「エンテロタイプ」ってなに?
http://www.chounaikankyou.club/article/444288279.html

デブ菌を減らす方法とは?


▼記事内容はこの下に続きます▼


「デブ菌」を減らす方法 ~腸内環境を整えれば痩せられる~
http://www.chounaikankyou.club/article/443196703.html

参考にしてみてくださいね。

長谷川ろみでした。

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長谷川ろみ

腸活LAB.編集長。元おデブ。 発酵食品との出会いにより数十キロのダイエットに成功。過去の自分と同じ悩みを持っている人に向けて、腸内環境の大切さを伝える活動中。

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