「 アセチルコリン 」 一覧

【自律神経バランスに注意】「腸活」するなら「交感神経」と「副交感神経」どっちがお得?!

こんにちは♪ 発酵プロデューサー/腸内環境改善アドバイザーの長谷川ろみです。 最近ね、発酵食品が好きで自分で作ってますって言ったら、 「おお、流行の腸活ですか!ヨーグルトですか?!」 って言われること …

便秘と睡眠の関係まとめ ~アセチルコリンと腸のぜん動運動~

こんにちは♪ 発酵プロデューサー/腸内環境改善アドバイザーの長谷川ろみです。 便秘の中でも腸のぜん動運動が活発でないから便秘になってしまう「結腸性便秘(けっちょうせいべんぴ)の人がたくさんいると言われ …

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