▼はじめての方はコチラからどうぞ▼

「 アレルギー 」 一覧

ハウスダストアレルギーが肥満の原因?その症状とメカニズム

掃除を始めると急にくしゃみやせきがひどくなったり、鼻水が出ると言った経験をしたことがある方もいるのではないでしょうか?     もしかしたらそれは、ハウスダストアレルギーかもしれま …

これってアレルギー症状?赤ちゃんの離乳食に注意が必要な理由

あかちゃんのアレルギー症状は、お母さんにとって大きな心配の1つです。   特に乳児期は、まだ腸内細菌の種類が少なく、多様性がない状態なので、免疫力が低いあかちゃんが多く、急に「食物アレルギー …

食物アレルギー27種類一覧!含まれていても表示されない時がある?

厚生労働省が行うアレルギー疾患対策推進協議会の資料によると、最近食物アレルギーを発症する方がかなり増えているそうです。私たちの免疫力、どうなってしまっているのでしょう。     実 …

プロテインでアレルギー?! 蕁麻疹や下痢が気になったら注意すべきこと

私たちの体に不足しがちなタンパク質を補ってくれるプロテイン。   特に運動をされている方は、習慣的に摂取している方も多いと思います。忙しくてバランスのよい食生活を送るのが難しい人にとって、プ …

アトピーは腸内環境を整えると完治する?!原因・理由と治し方

よく「腸が悪いと肌に出る」、「腸内環境の悪化は汚肌を作る」などと言いますが、最近増えている大人のアトピーは、腸内環境の状態と密接に関係があると言われています。     今回はアトピ …

【花粉症】お米を食べて花粉症を治す?!「スギ花粉米」が新しい

こんにちは♪ 発酵プロデューサー/腸内環境改善アドバイザーの長谷川ろみです。   花粉症に鼻をぐじゅぐじゅさせてる方に朗報! なんと食べるだけで花粉症が治っちゃうと言われているお米があるそう …

【抗糖化】砂糖でアレルギーが悪化する理由がコワイ

こんにちは♪ 発酵プロデューサー/腸内環境改善アドバイザーの長谷川ろみです。 アトピーに、花粉症、そしてアレルギー…昔はそんなに多くなかったはずの免疫系の異常が起きる人が増えています。 特に最近の子供 …

【腸内環境用語】免疫力やアレルギーに関連する「免疫グロブリン」とは?

こんにちは♪ 発酵プロデューサー/腸内環境改善アドバイザーの長谷川ろみです。 腸内環境の変化によってバランスが変わると言われる人間の免疫機能…。ざっくり言うと、敵を排除し、味方を受け入れるための判断を …

【まとめ】遅延性アレルギー関連記事まとめ ~穀物・牛乳・豆などの危険性~

こんにちは♪ 発酵プロデューサー/腸内環境改善アドバイザーの長谷川ろみです。 いつも思うことがあります。カラダにイイモノ、悪いモノの基準って、とっても難しいなぁと。メディアが発信源になって広まると、私 …

【アトピーの方】アトピーでも脱毛できる?~検証・トラブル・注意点~

こんにちは♪ 発酵プロデューサー/腸内環境改善アドバイザーの長谷川ろみです。 アトピー性皮膚炎は、もともとアレルギーを起こしやすい体質の人や肌が弱い人が慢性的に持っている皮膚の炎症を伴う病気です。ちょ …

【まとめ】アレルギーが気になる方におススメの記事まとめ アレルギーのトレンド・遅延性アレルギーを知ろう!

こんにちは♪ 発酵プロデューサー/腸内環境改善アドバイザーの長谷川ろみです。 アレルギーに悩む人の数が年々増えているって知ってました?特に花粉症…あれも免疫疾患の1つです。 なぜアレルギーが増えている …

【健康効果】カカオ70%のチョコレートが抗酸化とアレルギー回避するしくみ

こんにちは♪ 発酵プロデューサー/腸内環境改善アドバイザーの長谷川ろみです。 なんか昨日からちょっと頭イタイと思って、食生活を思い返していました。大体ね、食生活に問題がある場合が多い気がして。 …って …

牛乳が体に悪い理由 ~カゼインと乳糖と遅延性アレルギー~

最近、コーヒーが習慣になってしまいました。それもね、カフェラテ。牛乳がたっぷり入っているカフェラテです。     一回おいしい~と思うと、毎日同じものを食べてしまう私は、本当に危険 …

花粉症の方必見!予防のために「レンコン甘酒」を作ろう♪

こんにちは♪ 発酵プロデューサー/腸内環境改善アドバイザーの長谷川ろみです。 ヨーグルティアを買ってから、ずっと甘酒を作り続けています。本当に買ってよかった!お得な買い物でした。かなり迷ったけど。 や …

【乳製品の不思議】牛乳を飲むとなぜ下痢になるの?チーズやヨーグルトは?

こんにちは♪ 発酵プロデューサー/腸内環境改善アドバイザーの長谷川ろみです。 小学校の時、給食で牛乳を残している子、多かったなぁ…昔は、結構学校が厳しかったので、「残しちゃダメ!」ってすごく怒られてい …

食物アレルギーの子供が増えている理由がコワイ!最新予防治療研究に期待♪

こんにちは♪ 発酵プロデューサー/腸内環境改善アドバイザーの長谷川ろみです。 最近、食物アレルギーの子供がすごく増えています。わたしが子供の時は、ここまでひどくなかったよな~っていう実感。 お友達の子 …

ダイエットの敵「ラーメン」の常識崩壊!「ビーガンベジソバ」が腸内環境改善する理由

こんにちは♪ 発酵プロデューサー/腸内環境改善アドバイザーの長谷川ろみです。 なんか最近みんなで飲みに行くと、飲みながらダイエットの話になることが多いです。笑 すでに、飲んでるwwダイエットが気になる …

【グルテンフリーダイエット】「グルテン」は腸内環境改善の敵なのか?

こんにちは♪ 発酵プロデューサー/腸内環境改善アドバイザーの長谷川ろみです。 柿の種で有名な亀田製菓さんのアメリカ進出、グローバル化がスゴイんですっ!期間限定でいろんなフレーバーの柿の種を出しているだ …

【悲報】盲腸は切っちゃダメ?!腸内細菌のバランスを整えてくれる役割があった!

こんにちは♪ 発酵プロデューサー/腸内環境改善アドバイザーの長谷川ろみです。 昔はよく耳にした疾患の1つ「盲腸」…最近あんまり聞かなくなりましたよね。 確か私が小さい時は、「盲腸」で手術しなきゃいけな …

遅延型フードアレルギー検査をやってみました♪ ~アレルギーと肥満の関係 ~ 

こんにちは♪ 発酵プロデューサー/腸内環境改善アドバイザーの長谷川ろみです。 ちょっと前に、遅延型フードアレルギー検査をやってみたんです。なんで、「やろう!」と思ったかというと…「アレルギーがあるもの …

腸活じんべー編集長:長谷川ろみ
元おデブ。小学生にして重度の便秘+肥満体でしたが、発酵食品との運命の出会いをはたし、数十キロのダイエットに成功しました!

このブログでは、楽しく自由に生きていく上で欠かせない、ココロとカラダの健康法としての「腸活」や「自分らしい生き方」についてお届けします。

▼プロフィール詳細はコチラ
▼お問い合わせはコチラ
▼はじめての方はこの記事からどうぞ