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ダイエット/メタボ予防

ハトムギの効果効能がスゴイ!イボ取りから免疫力アップ、ダイエット効果まで

もち麦や大麦が健康系のメディアに取り上げられたり、バーリーマックスなどのヒット商品が生まれたり・・・最近、穀類の健康効果が再注目されています! カロリーはそんなに低いわけじゃないから食べ方には注意が必要だけど、確かに腸内…

発酵食品

ノンデイリーヨーグルト、ノンデイリーミルクが増えてくる?!日本人の健康を守る「ノンデイリー」とは?

日本ではまだあまり使われていない言葉かもしれませんが、アメリカでは「ノンデイリー」食品が増え、味や質が年々向上しているらしいんです。 「ノンデイリーヨーグルト」や「ノンデイリーミルク」の方が、通常のヨーグルトやミルクより…

アレルギー

【まとめ】アレルギーが気になる方におススメの記事まとめ アレルギーのトレンド・遅延性アレルギーを知ろう!

こんにちは♪ 発酵プロデューサー/腸内環境改善アドバイザーの長谷川ろみです。 アレルギーに悩む人の数が年々増えているって知ってました?特に花粉症…あれも免疫疾患の1つです。 なぜアレルギーが増えているのか?どうしたらアレ…