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健康

【比較してみた!】糖質摂取を「限りなくゼロ」にする?腸内細菌がつくる「短鎖脂肪酸」VS肝臓が作る「ケトン体」

こんにちは♪ 発酵プロデューサー/腸内環境改善アドバイザーの長谷川ろみです。 もし、一つ願い事がかなうとしたら…私は結構小さいころから「太らないカラダ」がほしいと思ってきました。笑どんなに食べても太らないなら…ほんとうに…