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「 デザイナーフーズピラミッド 」 一覧

【生活習慣病予防】ガンを予防する野菜はこれ!「デザイナーフーズ・ピラミッド」とは?

こんにちは♪ 発酵プロデューサー/腸内環境改善アドバイザーの長谷川ろみです。 私たちを悩ます生活習慣病の中でも、一番多いのではないかと指摘される病気といえば「がん」。 実は日本では3人に1人がガンで亡 …

腸活じんべー編集長:長谷川ろみ
元おデブ。小学生にして重度の便秘+肥満体でしたが、発酵食品との運命の出会いをはたし、数十キロのダイエットに成功しました!

このブログでは、楽しく自由に生きていく上で欠かせない、ココロとカラダの健康法としての「腸活」や「自分らしい生き方」についてお届けします。

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