「 ビタミンU 」 一覧

キャベツで腸内環境改善!便秘解消するための食べ方と注意点

みなさんは、「キャベツに腸内環境を改善するパワーがある」というのは、ご存じですか?   キャベツの整腸作用は目を見張るものがあり、ダイエット中の方の便秘解消ツールとして、昔から愛されている野 …

春キャベツの効果効能をチェック!ガン予防や活性酸素除去にも…

こんにちは♪ 発酵プロデューサー/腸内環境改善アドバイザーの長谷川ろみです。 そろそろ桜の季節…そう、春がきます! 春と言えば、春キャベツ。笑 スーパーに行くと、売り場面積のほとんどをしめるのではない …

follow us in feedly