「 健康 」 一覧

ココアのカフェイン量は?妊婦さんや夜中でも飲める健康飲料なのか?

ココアの健康効果が注目されています。 その中でも腸活中のみなさんであれば、「便秘解消効果」がかなり気になるのでは?     ▼過去記事 ココアを飲むとなぜ便秘が解消できるのか?~メ …

【生活習慣病予防】ガンを予防する野菜はこれ!「デザイナーフーズ・ピラミッド」とは?

こんにちは♪ 発酵プロデューサー/腸内環境改善アドバイザーの長谷川ろみです。 私たちを悩ます生活習慣病の中でも、一番多いのではないかと指摘される病気といえば「がん」。 実は日本では3人に1人がガンで亡 …

【自律神経バランスに注意】「腸活」するなら「交感神経」と「副交感神経」どっちがお得?!

こんにちは♪ 発酵プロデューサー/腸内環境改善アドバイザーの長谷川ろみです。 最近ね、発酵食品が好きで自分で作ってますって言ったら、 「おお、流行の腸活ですか!ヨーグルトですか?!」 って言われること …

【データ】所得と肥満率・喫煙率の関係は国によって違う! ~日本・アメリカ・中国~

こんにちは♪ 発酵プロデューサー/腸内環境改善アドバイザーの長谷川ろみです。 この前コンビニによったらね、中国人の旅行客たちがたくさんいたんです。 レジのところに人がすごいたまっちゃってたから、なんか …

【日本初】パクチー酵素茶が発売!栄養素・効果・カラダによい理由

こんにちは♪ 発酵プロデューサー/腸内環境改善アドバイザーの長谷川ろみです。 このところ人気のパクチー。ニガテな人も一定数いるはずなのですが、街には専門店が日に日に増えていっている気がします。やはりフ …

【美と健康】最高齢現役モデル「ダフネ・セルフ」さんの美と生き方

こんにちは♪ 発酵プロデューサー/腸内環境改善アドバイザーの長谷川ろみです。 世界最高齢のスーパーモデルとしてギネスブックに載ったダフネ・セルフさんをご存じですか? 20歳ごろの若かりしころモデルをは …

【まとめ】乳酸菌関連記事まとめ ~可能性・謎、健康美容ダイエットから地域活性化まで~

こんにちは♪ 発酵プロデューサー/腸内環境改善アドバイザーの長谷川ろみです。 乳酸菌は私たちの食を支える、新スタンダードになりつつあります。発酵菌の中でも一番有名なのが乳酸菌?のようで、質問されること …

健康投資の意味と効果 ~健康投資ガイドブックより~

ちょっと前からですが、いわゆるデキるビジネスマンっぽい人に、「腸内環境の改善について、話を聞きたい」と言ってもらえることが多くなってきたなと感じています。   むしろ、「ほんわか主婦」よりも …

健康食宅配サービス『ミールタイム』が、便秘解消弁当を開発!

こんにちは♪ 発酵プロデューサー/腸内環境改善アドバイザーの長谷川ろみです。 糖尿病や脂質異常症、高血圧、メタボ対策、ダイエットなどをテーマに「ヘルシー食」を送料無料で宅配する、健康食宅配サービス『ミ …

【機能性菓子戦国時代】「乳酸菌ショコラ」ヒットの秘密とは?

こんにちは♪ 発酵プロデューサー/腸内環境改善アドバイザーの長谷川ろみです。 山崎製パンの子会社である東ハトが、3月に乳酸菌を配合したクッキーを発売するんだって~♪ 東ハトといえば、キャラメルコーン! …

和風スーパーフード?!腸内環境改善、認知症予防に「海苔チーズ」はいかが?

こんにちは♪ 発酵プロデューサー/腸内環境改善アドバイザーの長谷川ろみです。 私たち日本人の腸内環境には、海苔を分解するのが得意な菌が住んでいると言われているように、海苔はとても日本人の腸内環境にあっ …

日本初!アンチエイジングの救世主♪唾液でカンタンにカラダの酸化状態がわかっちゃう?

こんにちは♪ 発酵プロデューサー/腸内環境改善アドバイザーの長谷川ろみです。 2016年10月14日~15日に、三重県の四日市市で行われた「認知症サミットinMie」で、アンチエイジング(老化防止)や …

ぐるなび×東京工業大学のコラボが斬新!地域固有の微生物(乳酸菌,麹菌)で地域活性化を目指す!

こんにちは♪ 発酵プロデューサー/腸内環境改善アドバイザーの長谷川ろみです。 おいしいお店、どっかないかな~と思った時に、使うサイトとして超有名なぐるなびさん、使ったことがある方もとても多いと思います …

腸内環境改善効果も?去年1億円売り上げた「ショコラ・ド・アロニア」が限定販売!

こんにちは♪ 発酵プロデューサー/腸内環境改善アドバイザーの長谷川ろみです。 2015年化粧品メーカーの「オルビス」から発売された、キレイになれると話題のダイエットチョコレート「オルビス・ショコラ・ド …

健康は投資であるという考え方 ~長生きしたくない若者がいる?~

こんにちは♪ 発酵プロデューサー/腸内環境改善アドバイザーの長谷川ろみです。 たまたま恵比寿、たまたま餃子が目に留まり、これまた、たまたま入ったお店で、「餃子とワインのマリアージュしよう!」って盛り上 …

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