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ダイエット/メタボ予防

腸内環境改善&タンパク質補給に最適のサバ缶ダイエット! ~筋肉量が少し増えました~

こんにちは♪ 発酵プロデューサー/腸内環境改善アドバイザーの長谷川ろみです。 今日、1週間ぶりぐらいにお会いした方に、「あれ?やせた??」って言われてごきげんです♪ んー、でも痩せてない。笑 でも、筋肉量が少しだけ増えて…