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「 抗糖化 」 一覧

【糖質OFF】健康志向のコンビニと言えばローソン?!健康関連食品3000億円を目指す企業の取り組み

こんにちは♪ 発酵プロデューサー/腸内環境改善アドバイザーの長谷川ろみです。 このところ、健康への企業の取り組みが注目されています。社員が健康じゃないと、サービスも健全に動かなくなるのは、想像に難くあ …

【抗糖化】砂糖でアレルギーが悪化する理由がコワイ

こんにちは♪ 発酵プロデューサー/腸内環境改善アドバイザーの長谷川ろみです。 アトピーに、花粉症、そしてアレルギー…昔はそんなに多くなかったはずの免疫系の異常が起きる人が増えています。 特に最近の子供 …

老化の三大要素「酸化」「糖化」「炎症」を防ぐ方法 ~腸内環境改善と食生活~ 

こんにちは♪ 発酵プロデューサー/腸内環境改善アドバイザーの長谷川ろみです。 みなさんは、ココロとカラダの健康のために、何かしていることはありますか? 老化や未病(病気と言うほどではないけれど、健康で …

【実験1ヶ月目】美肌の原因は「白砂糖ゆる断ち」か「乳酸菌化粧水」か? 

こんにちは♪ 発酵プロデューサー/腸内環境改善アドバイザーの長谷川ろみです。 最近、じみ~にお肌の調子がよいです。もともとあまりお肌に悩まなくてOKな、丈夫な肌質ではあるんだけど、それでもちょっとお風 …

腸活じんべー編集長:長谷川ろみ
元おデブ。小学生にして重度の便秘+肥満体でしたが、発酵食品との運命の出会いをはたし、数十キロのダイエットに成功しました!

このブログでは、楽しく自由に生きていく上で欠かせない、ココロとカラダの健康法としての「腸活」や「自分らしい生き方」についてお届けします。

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