「 肥満 」 一覧

運動しても、野菜しか食べなくても太る?!「ROHHAD症候群」とは?

人間の体は本当に不思議です。 精密にできているようで、少し違うところがあるだけで、大きな病気につながってしまうことも・・・。    今回のテーマである「ROHHAD症候群」もそんな …

【メタボリック症候群】肥満でも「病気になる人」と「病気ならない人」の違いはなに?

こんにちは♪ 発酵プロデューサー/腸内環境改善アドバイザーの長谷川ろみです。 アメリカのペンシルバニア大学などの研究グループが、肥満に関して、ちょっとおもしろい研究結果を専門誌『Obesity』に発表 …

【研究紹介】不眠症原因は腸内フローラ?成長ホルモンを分泌するには?

こんにちは♪ 発酵プロデューサー/腸内環境改善アドバイザーの長谷川ろみです。 私たちヒトをはじめとする生き物は、約24時間周期でカラダの環境を変化させていると言います。 これをサーカディアンリズム(概 …

「烏骨鶏の卵酢」が口コミで人気の理由 ~酸性調味料の王様「食酢」は便秘を改善する?~

こんにちは♪ 発酵プロデューサー/腸内環境改善アドバイザーの長谷川ろみです。 2016日12月9日の産経ニュースに「烏骨鶏の卵酢」が口コミで話題だと掲載されていました。 卵酢って…どっかで聞いたことあ …

免疫老化がコワイ!食べ過ぎが内臓老化&免疫老化を加速させるらしいよ!

こんにちは♪ 発酵プロデューサー/腸内環境改善アドバイザーの長谷川ろみです。 アンチエイジングや健康長寿を目指すためには、「免疫力」はとっても重要です。でも、最近の「除菌ブーム」もあって、若い人の間に …

日本人の腸内環境・腸内細菌の特徴とは?12か国を比較!~平均寿命の高さや低肥満率との関係~

こんにちは♪ 発酵プロデューサー/腸内環境改善アドバイザーの長谷川ろみです。 今回は、早稲田大学と東京大学の共同研究グループが、12か国のヒト腸内細菌叢のデータを比較分析したというデータを、ご紹介した …

【ダイエット】なぜ太るのか検証してみた~太る原因・肥満防止法・短鎖脂肪酸~

こんにちは♪ 発酵プロデューサー/腸内環境改善アドバイザーの長谷川ろみです。 何か望んでいないことが起きた時、「なぜ起こるか?」そもそものところを深く考えると、意外とシンプルな解決策にたどり着けること …

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