爆笑問題・太田、ダイエット中?!乳酸菌1日9兆個生活を告白♪ ~ラジオ番組『爆笑問題カーボーイ』より~

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こんにちは♪
発酵プロデューサー/腸内環境改善アドバイザーの長谷川ろみです。

爆笑問題の太田さんと言えば、なんかとってもスリムな人…腸内環境はヤセ菌だらけなんだろうな~と思っていましたが、なんと今、ダイエット中らしい!笑

2016年11月22日に放送された、TBSラジオ系ラジオ番組『爆笑問題カーボーイ』で、お医者さまから「太りすぎ」と指摘されたことを告白していました。最近、テレビでみたけどそうでもなかったなぁ…と思ったんだけど。身長170センチで、64キロだって。

普通?に聞こえるけど、男性の普通って女性の私からすると、すごく難しい…太っているほうなのかな?ラジオの中で、相方の田中さんが「俺より体重が多い」と言っていたから、身長差はあるにしても、確かにちょっと太ってる??

爆笑問題・太田さんのBMIを出してみた♪

BMI(ボディ マス インデックス)ってご存知ですか?
「体格指数」といったり、「ローレル指数」とも言うらしいけど、人間の体格のバランスを表す数値で、身長と体重のバランスを測ります。肥満度を調べる場合には、参考になる数値ですね♪以下の計算式で測ります。

BMI=体重(kg)÷(身長(m)× 身長(m)

計算方法は世界共通なんだけど、やっぱりどこから肥満とするかは、国によって違うみたい。日本では統計的にもっとも病気にかかりにくいBMI指数22を標準体重としているようです。(日本肥満学会認定)

また、一般的には、18.5未満は痩せすぎ、18.5~25までは標準体重と言われていますが、男性と女性でも違うんだろうな。美容BMIは19とも言われますね。爆笑問題・太田さんのBMIは…

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BMI=22.15 (適正体重範囲内 適正体重より+0.42㎏)

んーーーー。やっぱり普通だ。でも、確かにちょっとだけ太り気味っちゃあ、太り気味。

爆笑問題・太田さんのダイエット法に乳酸菌が!!

爆笑問題・太田さんがラジオでおっしゃっていたダイエット法は以下です。

・燃焼系の錠剤を飲んでいる
・1日9兆個の乳酸菌を摂っている
・スーパーフード「ゴールデンベリー」を食べている
・スーパーフード「タイガーナッツ」も食べている

ってか、美女モデルかーーーーいw 笑 9兆個の乳酸菌ってなんだろう~♪ めっちゃ気になります。笑 個人的には数も大事ではあるけれど、種類も大事だと思うんですよね。乳酸菌って言う定義はとても広いの…「乳酸を作れる菌=」だから、1つ1つの乳酸菌が得意なことは全然違ったりする…

例えば免疫力をあげるのが得意な菌なのか…
腸のぜん動運動を促すのが得意な菌なのか…
内臓脂肪を減らすのが得意な菌なのか…

結構乳酸菌によって個性があるから、何を飲んでいるのかちょっと気になっちゃいました♪なんにしろ、習慣にするならカラダにとってはいいものだとは思うけど、「内臓脂肪を減らしたい」とかピンポイントな目的がある場合は、乳酸菌自体の種類に注目してみてもいいかもしれません★みなさんも太田さんの乳酸菌ダイエット?参考にしてみてね♪

・菌活の参考にしてみてくださいね。

長谷川ろみでした。

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長谷川ろみ

腸活じんべー編集長。元おデブ。貧乏だったこともあり、野菜少なめ、揚げ物多めで育ち、小学生にして重度の便秘+肥満体に。その後、発酵食品との出会い、数十キロのダイエットに成功! 現在も「ココロとカラダの健康のための腸活」を意識し、大切さを伝えながら、日本の発酵技術の応援活動をしています。
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