腸活体験談、大募集!~腸活中の方、効果があった方法を教えてください~

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腸活じんべーは、「腸活体験談、大募集!」と題しまして、効果があった腸活の具体的方法を募集しています♪

・〇〇を食べたら、便秘がなおった!
・〇〇な運動をしたら、免疫力がアップして風邪をひかなくなった!
・睡眠方法を〇〇に変えたら、アレルギーや花粉症が緩和したかも?!

こんな体験がありましたら、ぜひ以下のフォームから体験談をお寄せください♪

本サイトに投稿内容が掲載された方には、
腸活じんべー編集長のオリジナルLINEスタンプ「納豆たろー」をプレゼントします!

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長谷川ろみ

腸活じんべー編集長。元おデブ。貧乏だったこともあり、野菜少なめ、揚げ物多めで育ち、小学生にして重度の便秘+肥満体に。その後、発酵食品との出会い、数十キロのダイエットに成功! 現在も「ココロとカラダの健康のための腸活」を意識し、大切さを伝えながら、日本の発酵技術の応援活動をしています。
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