【美肌・便秘解消】甘酒苦手な方でも大丈夫!こうじ水の作り方【発酵食品】【Youtube動画】




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元おデブ「長谷川ろみ」の「腸活研究所」へようこそ♪

発酵食品の人気が高まるにつれて、ポピュラーになってきた甘酒ですが、いまだに苦手な方もいるようです(´;ω;`)

あのまったり感が苦手なあなたでも!!
絶対においしく飲める、こうじ水の作り方をご紹介!

便秘解消や美肌効果も注目されているので、ぜひ試してみてね。

もっといろいろ発酵食品を手作りしたい!という方は、超簡単!放置しておくだけの塩こうじの作り方もあるよ。

▼塩こうじの作り方動画はこちら
https://youtu.be/sKUa1tVXoRM
#美肌 # #発酵 # # #甘酒

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長谷川ろみ

長谷川ろみ

本サイト「腸内革命」の編集長。元おデブの腸活&発酵life×クリエイター。腸内細菌に救われたことをきっかけに、日本の発酵文化や腸の大切さを伝えるためのコト・モノ・しくみづくりに挑戦中。

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