酵素

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パインデトックスで、腸内環境がリセットできる?!糖質制限ダイエットやりすぎな人におすすめの理由

最近、「糖質オフ」や「糖質制限ダイエット」が流行っています。糖質である炭水化物を制限すると、自然と増えてしまいがちなのがタンパク質。 肉好きの方は、ほれみたことかと、肉ばっかり食べているかもしれません。でもお肉ばかりの食…

アンチエイジング

春野菜のデトックス効果がスゴイ!解毒・アンチエイジングしたいなら今がチャンスの理由

こんにちは♪ 発酵プロデューサー/腸内環境改善アドバイザーの長谷川ろみです。 やっと温かくなってきた今日このごろ…やっぱり春っていいですな。美味しいモノも多いしね、お散歩も楽しいしね。 食べ物と言えば、スーパーで売ってい…

発酵食品

notonoの「里山デザート」♪能登の伝統料理「なれずし」から発見された乳酸菌入りフローズンヨーグルト!

こんにちは♪ 発酵プロデューサー/腸内環境改善アドバイザーの長谷川ろみです。 すっごい、かわいい!!!!!見た途端にそう思ったフローズンヨーグルト、なんと奥能登の食ブランドnotonoが手がける「発酵」デザートなんですが…