アンチエイジング/老化予防

ウコンの力買ってはいけないアンチエイジング/老化予防

ウコンの力は買ってはいけない?!効果ない&危険&副作用があると心配される理由3選

ウコンの力は、アルコールを飲む前に必ず飲む人がいるほど、人気の商品です。一方で、少数派ではありますが「ウコンを飲んだら体調が悪くなった」「ウコンの力は買ってはいけない」という人がいます。そこで今回は、ウコンの力を始めとするウコン関連の飲料水について、体調が悪くなったり、買ってはいけないと言われる理由を徹底考察します!

よもぎ茶の効果効能6選アンチエイジング/老化予防

よもぎ茶の効果効能6選!白髪や子宮筋腫に効くってホント?副作用はあるの?

今回は、こんな疑問にお答えします。 日本では古くからだんごに混ぜて食べられることが多い、薬草のよもぎ。 「和製のハーブ」と呼ばれることも多く、ふんわりと香る独特な良い匂いになつかしさを覚える方も多いのではないでしょうか?…

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菌が作るキノコの抗酸化成分「エルゴチオネイン」とは?糖化たるみを防ぐおすすめの飲み物3選

ストレスや加工食品、紫外線や排気ガスなど、現代人は活性酸素や糖化によって、細胞が「老化」しやすい日常を送っています。 活性酸素や糖化は細胞の老化をすすめ、お肌のたるみやシミを作ってしまう、いわば「毒」のようなもの。「体に…

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いわし缶×梅干しは、薄毛や白髪予防効果あり?!腸内環境も改善する理由とは?

サバ缶がブームになり、近くのスーパーから消えたころ、新たに注目されたのがイワシ缶!どちらもおいしいですよね。 サバやいわしなどの青魚は、腸内環境にはもちろん、薄毛や白髪にお悩みの方にとってもとても良い成分をくまなく摂取す…

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加齢臭の原因物質は「菌」だった?!男性も女性も注意すべき「ノネナール」とは?

私自身アラフォーなのですが、同じくらいの歳の人たちと話していると、急によく目立ち始める悩みが・・・「加齢臭」! 特に男性は、「加齢臭、気をつけないと…」と悩んでいる方をよく見かけます。 そんなに気にしなくてよさそうないい…

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カカオ70%以上の高カカオチョコレートは、普通のチョコと何が違うのか?栄養素・効果まとめ

みなさん、チョコレート好きですか? 実は私、自他ともに認めるチョコレート中毒で、「腸活によくないんじゃないの?」と言われるぐらい、チョコを食べています。笑 ストレスためるほうがよくないので、私は自己責任で食べちゃうけど、…

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唾液を出す方法まとめ!若返りホルモン「パロチン」が含まれる唾液を出すには?

私たちの口を潤してくれている唾液。実はすごーく大事な役割をしてくれています。 口臭予防や虫歯予防、歯周病予防だけでなく、時には大きな病気さえも防いでくれているかも?そして、なんといっても若返りホルモンも混ざっていることが…

モリンガにデメリットはあるアンチエイジング/老化予防

モリンガにデメリットはある?期待の効果効能と副作用・注意点をまとめてみた!

今回は、こんな疑問にお答えします。 別名「奇跡の木」と呼ばれることもある、スーパーフードの「モリンガ」。 葉も茎も、余すところなくほとんど全て食べることができる植物で、もともとは古代ギリシャの時代から利用される治療薬でし…