生活習慣病予防

生活習慣病予防

腸活中にアルコールを飲んだら、腸内フローラはどうなる?アルコール依存症患者と腸のヒミツ

腸活中ってお酒を飲んじゃだめですか? とよく聞かれます。笑 腸活をしていると、腸内フローラにいる腸内細菌たちがだんだんかわいくなってきて、アルコールみたいな強そうな液体が入ってきたら、ちょっと大変そう・・・。と思うきもち…

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ハナビラタケの効果効能をチェック!幻のキノコが美容やダイエットに取り組む人に注目される理由

2018年1月に一般社団法人 日本スーパーフード協会が発表した2018年上半期トレンド予測「スーパーフードランキング TOP10」で、1位を獲得したもの・・・みなさんなんだと思いますか? 1位は・・・「ファンクショナルマ…

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無添加食品ってどういう意味?!食品添加物表示の本当の意味を知らないと逆に危険かもしれない理由

腸内環境にとって、いいものを食べることはもちろん大事。 そして、あんまりよくないもの、よくないと疑われているものを避けることも、同じように大事だと私は思っています。 いわゆる「食品添加物」といわれるものとか、「精製された…

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フルーツしか食べない男の腸内環境に驚愕?!あり得ない腸内細菌叢と空気からアミノ酸を作れる菌の正体は?

わたし、マツコ・デラックスさんが好きで、マツコさんの番組を結構みています。 4月17日放送のバラエティ番組「マツコの知らない世界 春の2時間スペシャル」(TBS系)も元東大教員で「フルーツしか食べない男」こと中野瑞樹さん…