【腸活】平熱・体温をあげるために私がやったことパート２ ～外から温めるには？～
こんにちは♪ 発酵プロデューサー/腸内環境改善アドバイザーの長谷川ろみです。 最近、定期的に、腸もみ＆整体に通っています。ただの整体だったらそんなに興味がわかないし、これまでもお試しでは何回か行ったけど、あんまり効果がわ…
温活
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アンチエイジング
健康は投資であるという考え方 ～長生きしたくない若者がいる？～
こんにちは♪ 発酵プロデューサー/腸内環境改善アドバイザーの長谷川ろみです。 たまたま恵比寿、たまたま餃子が目に留まり、これまた、たまたま入ったお店で、「餃子とワインのマリアージュしよう！」って盛り上がり、久しぶりに飲茶…
心の健康/やる気UP
「手当て療法」と「常在細菌」の秘密
こんにちは♪ 発酵プロデューサー/腸内環境改善アドバイザーの長谷川ろみです。 世の中には、「手当て療法」なるものがある。手のひらで患部を触ったり、かざしたりするだけで、治す療法。本当に治るかどうか、科学的な根拠は私にはわ…
風邪予防/免疫力UP
インフルエンザ予防接種、受けるべき？予防接種の時期や注意点
みなさんは、毎年、インフルエンザの予防接種受けてますか？ 今日ね、「インフルエンザの予防接種受けるなら申し込んでくださいねー」っていう連絡がきたんです。毎年迷いなく受けていたのだけど、今年はちょっと、受けないという選択肢…
