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- ▼プロジェクト
- 発酵ライフ推進協会立ち上げ
- そうだ、腸活ゲームをつくろう。
- 【おしらせ】腸活カードゲーム、クラウドファンディングで販売開始しました！
- そうだ、腸活ゲームをつくろう。#最終回 ゲーム完成！そして今後の活動は・・・？
- そうだ、腸活ゲームをつくろう。＃9 腸活ゲームの印刷データ、納品したよ！
- そうだ、腸活ゲームをつくろう。＃8 フレンドファンディング「polca(ポルカ)」やってみた！
- そうだ、腸活ゲームをつくろう。＃7 クラウドファンディングとフレンドファンディングの違いって？
- そうだ、腸活ゲームをつくろう。#6 印刷会社さんの相談会に行ってみた！
- そうだ、腸活ゲームをつくろう。#5 テストプレイで発見したこと
- そうだ、腸活ゲームをつくろう。#4 とりあえず試作品製作中！
- そうだ、腸活ゲームをつくろう。#3 アナログゲーム会に潜入してみた！
- そうだ、腸活ゲームをつくろう。#2 ゲームとはなんぞや？
- そうだ、腸活ゲームをつくろう。#1 はじまりは突然に。
- ▼インタビュー
- ウンログ株式会社：田口社長にインタビュー うんちをログする「ウンログ」の未来とこれから
- 黒いうんち米だけじゃない！糖質制限ブームと戦う、機能性米開発の「技術」
- 漁師さんから伝わる地域の食文化を守れ！少子高齢化時代の商品開発とは？＃２
- 漁師さんから伝わる地域の食文化を守れ！少子高齢化時代の商品開発とは？＃１
- 発酵ライフ推進協会札幌校校長：筒渕信子先生にインタビュー！
- かつお節三大産地『指宿市』から発信！かつお節生産の歴史とこだわり
- 発酵ライフ推進協会講師：鈴木あけみ先生にインタビュー「同僚を救った甘酒に驚愕！食育、発酵…そして、楽しい食事環境の提案へ」
- 発酵食文化研究家：是友麻希先生にインタビューvol.2「発酵伝道師の活躍の場所をつくるために」
- 発酵食文化研究家：是友麻希先生にインタビューvol.1
- 佐賀大学農学部の北垣浩志先生にインタビュー！
- ▼腸活の基本
- ずぼら味噌汁
- 【ずぼら味噌汁具レシピ集：0009】まいたけとコーンクリーム入りお味噌汁の作り方
- 【ずぼら味噌汁具レシピ集：0005】クリームチーズと玉こんにゃく入りお味噌汁の作り方
- 【ずぼら味噌汁具レシピ集：0007】キムチと海苔入りお味噌汁の作り方
- 【ずぼら味噌汁具レシピ集：0036】きゅうりとひじき入りお味噌汁(トマ味噌Ver.)の作り方
- 【ずぼら味噌汁具レシピ集：0035】ねぎとにんにく入りお味噌汁(白味噌Ver.)の作り方
- 【ずぼら味噌汁具レシピ集：0008】かぼちゃとコーンクリーム入りお味噌汁の作り方
- 【ずぼら味噌汁具レシピ集：0034】具なし味噌汁(白味噌Ver.)の作り方
- 【ずぼら味噌汁具レシピ集：0006】めかぶときくらげとにんにく入りお味噌汁の作り方
- 【ずぼら味噌汁具レシピ集：0010】ブロッコリーの塩昆布和えとねぎ入りお味噌汁の作り方
- 【ずぼら味噌汁具レシピ集：0033】ズッキーニの塩甘酒漬けとオクラ入りお味噌汁(トマ味噌Ver.)の作り方
- 【ずぼら味噌汁具レシピ集：0032】キムチとひじき入りお味噌汁(トマ味噌Ver.)の作り方
- 【ずぼら味噌汁具レシピ集：0031】ズッキーニの塩甘酒漬けとひじき入りお味噌汁の作り方
- 【ずぼら味噌汁具レシピ集：0030】オクラと海苔入りお味噌汁(トマ味噌Ver.)の作り方
- 【ずぼら味噌汁具レシピ集：0029】ズッキーニの塩甘酒漬けと玉こんにゃく入りお味噌汁(トマ味噌Ver.)の作り方
- 【ずぼら味噌汁具レシピ集：0028】トマトとオクラ入りお味噌汁の作り方
- 【ずぼら味噌汁具レシピ集：0027】ミニアスパラガスとまいたけ入りお味噌汁の作り方
- 【ずぼら味噌汁具レシピ集：0026】まいたけとめかぶ入りお味噌汁の作り方
- 【ずぼら味噌汁具レシピ集：0025】もやしと海苔のナムル入りお味噌汁の作り方
- 【ずぼら味噌汁具レシピ集：0023】キムチととろろ昆布入りお味噌汁の作り方
- 【ずぼら味噌汁具レシピ集：0024】まいたけとにんにく入りお味噌汁の作り方
- 【ずぼら味噌汁具レシピ集：0022】オクラとめかぶと梅肉入りお味噌汁の作り方
- 【ずぼら味噌汁具レシピ集：0021】ブロッコリースプラウトと海苔入りお味噌汁の作り方
- 【ずぼら味噌汁具レシピ集：0004】スーパーブロッコリースプラウトと玉こんにゃく入りお味噌汁の作り方
- 【ずぼら味噌汁具レシピ集：0003】スーパーブロッコリースプラウトとオクラ入りお味噌汁の作り方
- 【ずぼら味噌汁具レシピ集：0002】ズッキーニの甘塩麹漬けとめかぶ入りお味噌汁の作り方
- 【ずぼら味噌汁具レシピ集：0001】スーパーブロッコリースプラウトとキムチ入りお味噌汁の作り方
- 料理初心者やずぼらさん必見！お湯を注ぐだけの「ずぼら味噌汁」の具と作り方
- 腸活ってなに？
- 腸活の効果測定指標「インドール」とは？腸内細菌と腎臓病予防のはなし。
- 腸活の常識がかわる？！バランス調整菌ってどんな菌？新腸内細菌分類法
- ピロリ菌が胃がんの原因になる確率、99％？15％？どっちがほんと？根拠とメカニズムまとめ
- カンジダ菌が腸内・脳をハイジャック？！除菌サプリ「カンデックス」の効果とは？
- 「腸もれ」「穴あき腸」が急増？！症状や原因、改善する食事とは？
- クリスパタス菌の効果がヤバい！赤ちゃんのアトピー・アレルギー・喘息を防ぐ理由とは？
- 腸活なら金スマ！？7つのメソッドのやり方を復習・実践すれば、便秘知らず！
- 母乳と粉ミルクの違いは？赤ちゃんの腸内環境が変わるってホント？
- 「腸活は、人生のベースである」ということについて考えてみた。
- 腸活は習慣。「てっとりばやく」やることじゃなくて「コツコツ」やるもの。
- 乳糖不耐症の治し方 ～赤ちゃんの場合～
- 【はじめての方へ】腸内革命で最初に読んでほしい10記事！
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- 「腸活」とは？ ～腸活の定義と考え方～
- 脳腸相関とは？ ～腸は第二の脳～
- 「腸腎連関」ってなに？ ～腸内細菌は腎臓病を防ぐのか、悪化させるのか問題～
- 腸内環境を改善する方法まとめ
- 【医学】新臓器「腸間膜」は東洋医学ではすでに発見？～西洋医学比較～
- 【腸内環境改善法】腸内フローラが喜ぶおなかの作り方
- 「腸内環境を改善する」って具体的にどうすればいいの？善玉菌を増やすだけはもう古い！
- 「マイクロバイオータ」と「マイクロバイオーム」の違い
- エンテロタイプ(腸内フローラのタイプ)R型・B型・P型の特徴まとめ
- サイキンソー、総額2.7億円増資！腸内環境検査サービスの「Mykinso（マイキンソー）」、次の戦略は？
- 遺伝子検査『マイコード(MYCODE)』結果公開！⑤ 信憑性と生活改善方法
- 遺伝子検査『マイコード(MYCODE)』結果公開！④アディポネクチン値ってなに？
- 遺伝子検査『マイコード(MYCODE)』結果公開！③ 自分の体質を知る
- 遺伝子検査『マイコード(MYCODE)』結果公開！② ウェゲナー肉芽腫ってなに？
- 遺伝子検査『マイコード(MYCODE)』結果公開！① やってみた感想は？
- 抗生物質を処方された時に腸内環境を乱さない方法 ～耐性乳酸菌の存在～
- 「プロバイオティクス」「プレバイオティクス」「シンバイオティクス」の意味をおさらいしよう！
- 腸内環境データベースが人類を救う日は来るのか？～日本初ベンチャー企業の病気ゼロ社会への挑戦～
- 緊急検証！「腸内フローラ(＝腸内細菌叢)は3歳までに決まる」…はウソ？！
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- Mykinso（マイキンソー）検査やってみました！結果公開♪
- 【腸内フローラ改善】乳酸菌の２つの役割とは？
- 腸内環境を整える方法を伝授！即効性のコツは「見える化」だった？！
- 【腸活】東洋医学と西洋医学の違い
- ずぼら味噌汁
- ▼腸活にイイもの
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- 酵素
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- 【驚愕】体内酵素のチカラ！高齢者の肺炎重症化は酵素も原因かも…
- 納豆効果は？納豆に含まれる栄養や酵素のチカラをまとめてみた。
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- 「おすすめの発酵食品は？」と聞かれたら…？私が腸活には味噌汁をすすめる理由
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- 歯周病/口内フローラ
- 酪酸菌とは？酪酸ってカラダにいいの？わるいの？効果効能とさまざまな見解まとめ
- 歯周病の原因菌ってどんな菌？潰瘍性大腸炎やがんとの関連があるってほんと？
- 飲酒(アルコール)で口内フローラは変化する？！腸内フローラへの影響は？
- 歯周病菌(ジンジバリス菌ほか)を減らす方法！歯周病の怖さを要チェック！
- 唾液を出す方法まとめ！若返りホルモン「パロチン」が含まれる唾液を出すには？
- ロイテリ菌で虫歯＆歯周病予防できる理由って？ロイテリンをすごさをおさらい！
- 口内フローラとは？口腔内細菌と病気の関係が次々と明らかに？
- 歯周病が怖い！セルフチェック法と治し方
- 歯周病菌もアルツハイマー病の原因に？！そのメカニズムとは？
- 【まとめ】歯周病を甘く見るな！口内フローラ・腸内環境との関係に関する記事をまとめました！
- デトックスの前に歯周病を治すべき？～歯周病と炎症性サイトカインの関係～
- 【歯周病・生活習慣病予防】歯は磨いた方がいいの？健康のウソホントに迫る
- 新しい予防医学の重要ポイント！「口内フローラ」ってなに？～「腸内フローラ」とは違うぞ～
- 口内炎の治し方 ～即効性重視で腸内環境からアプローチする方法～
- ダイエット/メタボ予防
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監修ドクター
工藤孝文 先生 (工藤内科 副院長)
腸活WEBメディア「腸内革命」は、一部の医学的内容を含む記事において、工藤内科副院長の工藤孝文先生に監修をお願いしています。
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