韓国で古くから人気の美容茶と言えば、コーン茶(オクスス茶)。特にダイエットのお供にコーン茶を選ぶ人が増えていますが、一方で「コーン茶は太る」という情報を見て心配になっている人も多いみたい。そこで今回はコーン茶で太るのか、その原因を徹底考察！ダイエットに効果的な理由やコーン茶ダイエットを実践する際の注意点も整理しました。

フランス産ミネラルウォーターのコントレックスは、美や健康が気になる方に人気です。しかし、ネット上では「販売終了」「今売っているものは偽物」などのウワサが後を絶たず、不安になる方も多いみたい。そこで今回は、コントレックスは本当に販売終了なのかを徹底解説！販売終了を噂される理由やおすすめの購入方法をまとめてみました。

美容や健康に興味がある方に人気の超硬水、コントレックス。その栄養価が注目される一方で、「まずい」「飲みにくい」などの味に関するネガティブな意見が多いことでも有名です。そこで今回は、コントレックスは本当にまずいのかを徹底解説！すでに飲んでいる人のリアルな口コミや美味しい飲み方、飲み水以外の活用法を整理してみました。

1日に必要な栄養素がすべて摂取できるので、理論上はベースブレッドだけで生活することは可能です。でも、本当にベースブレッドだけで生活しても問題ないのでしょうか？そこで今回は、ベースブレッドしか食べない生活の体・心・お財布事情の変化を大調査！さらに、筆者が実際に週末ベースブレッドだけで生活してみた体験談もレポートします。

2023年3月に累計販売数が1億袋を突破し、勢いが衰えない完全栄養食の「ベースブレッド」。嘘の口コミを流したり、胡散臭いステマが増えたりして、どの情報が本当なのかわかりにくくなっているようです。そこで今回は、実際にベースブレッドを定期購入して食べ続けているわたしが怪しいウワサを大調査！「嘘」と「真実」に仕分けします！

1日に必要な栄養素の1/3がとれる完全栄養食、ベースブレッド。「痩せた」という良い口コミが増える一方で「太った」という悪い口コミを目にすることも。そこで今回は、ベースブレッドは太るのか？ダイエット効果を徹底解説！ダイエットに失敗した経験やその後、実際に定期購入をしてみて感じた成功体験＆メリットも整理してみました。

今回は、こんな疑問にお答えします。 水ダイエットは、水不足を防いで代謝を落とさないようにするダイエット&健康法。 ダイエットだけではなく健康的な体を保つためにとても役立ちます。 一方で「水ダイエットは最初は太る […]

今回は、こんな疑問にお答えします。 最近話題の水をたくさん飲んで代謝を良くする「水ダイエット」。 効果が出ている方がたくさんいる一方で、むくみが心配でトライできないと言う方もいます。 たしかに水をひたすら飲むことだけが健 […]

美容・健康・ダイエットに良いと評判の、フランス産の硬水「コントレックス」。その一方で「まずい」「続けられない」という口コミも多く、効果効能や効果的な飲み方をしっかり理解してからでないと、挫折するケースも多いみたい。そこで今回は、コントレックスの効果効能や効果的な飲み方を大調査！継続できるコツや飲み方もご紹介します。

今回は、こんな疑問にお答えします。 飽きずに続けられ、体調もよくなり、便秘も解消しやすいと言われる炭酸水ダイエット。 炭酸水ダイエットは痩せる人も多いですが、その効果を怪しむ人も多いように思います。 なぜなら、炭酸水がと […]

KPOPアイドルが飲み続けているというアイドル水。日本でもダイエット中の方や、健康美容に興味がある方に人気です。でも、なぜ、痩せる、むくみがなくなる、腸内環境が改善すると言われているのか、理由がよくわからない方も多いみたい。そこで今回は、アイドル水を徹底解説！具体的な効果や飲んでみた感想、口コミを整理してみました。

今回は、こんな疑問にお答えします。 「健康維持のために、腸活したいなー。ダイエットしたいなー。」と思った時、みなさんはどんな決心をしますか？ 決心➀　発酵食品を食べよう！ 決心➁　腸もみをしよう！ 決心➂　毎日散歩して3 […]