腸活のきほん腸活の常識がかわる?!バランス調整菌ってどんな菌?新腸内細菌分類法 2017.09.22 長谷川ろみ善玉菌、悪玉菌、日和見菌・・・ 腸活が気になる方なら、1度は聞いたことがあるかもしれません。 一般的に腸内フローラにいる腸内細菌を、「善玉菌」「悪玉菌」「日和見菌」に分けて考えることが多くあります。 とても明確に見えます…