痩せ菌

デブ菌・痩せ菌ダイエットは嘘ダイエット/肥満予防

デブ菌・痩せ菌ダイエットは嘘?!肥満度やBMIと腸内細菌叢の関係は?菌サプリや短期腸活だけでは痩せない理由

「デブ菌」「痩せ菌」というキャッチーな言葉がうけて、一気に知れ渡った「痩せ菌ダイエット」。でも、謎に包まれた腸内細菌の実態に関して混乱している人も多いようです。そこで今回は、デブ菌・痩せ菌ダイエットは嘘なのかを徹底解説!肥満度やBMIと腸内細菌叢の関係をなるべくわかりやすく整理してみたいと思います。