TAG デトックス

ファイトケミカル

トマトのリコピンは、放射線保護効果あり?!やっぱりリコピンが美容・健康によい理由

わたし、トマト大好きです。野菜の中で一番好きといっても過言ではないかもしれません。そして、毎日食べているといっても過言ではないかもしれません。食べ過ぎ注意ですね。w でも、肌をほめられることも多くなってきたので、多少トマ…

酵素

パインデトックスで、腸内環境がリセットできる?!糖質制限ダイエットやりすぎな人におすすめの理由

最近、「糖質オフ」や「糖質制限ダイエット」が流行っています。糖質である炭水化物を制限すると、自然と増えてしまいがちなのがタンパク質。 肉好きの方は、ほれみたことかと、肉ばっかり食べているかもしれません。でもお肉ばかりの食…

歯周病/口内フローラ

【まとめ】歯周病を甘く見るな!口内フローラ・腸内環境との関係に関する記事をまとめました!

こんにちは♪ 発酵プロデューサー/腸内環境改善アドバイザーの長谷川ろみです。 歯周病って誰でもなるんでしょ?別に痛くないんでしょ?たいしたことないさ~。 って甘く見てると、大変なことになっちゃうかもしれない?と最近は話題…

ダイエット/メタボ予防

【ダイエット】太りやすい腸内フローラを改善?!「ブロッコリースプラウト」のチカラとは?

こんにちは♪ 発酵プロデューサー/腸内環境改善アドバイザーの長谷川ろみです。 最近、スーパーで「ブロッコリースプラウト」をよく見かけるようになりました。これ、ブロッコリーの新芽のことなんですね。ブロッコリーっぽくなくて、…