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ダイエット/メタボ予防

はとむぎ茶の効果・効能・副作用まとめ!ダイエットにもイボにも効くってほんと?

はとむぎ茶の効果・効能・副作用まとめ!ダイエットにもイボにも効くってほんと? もち麦や大麦が健康系のメディアに取り上げられたり、バーリーマックスなどのヒット商品が生まれたり・・・最近、穀類の健康効果が再注目されています!…

ダイエット/メタボ予防

ブナシメジの栄養素でメタボ予防できる?!長野県農村工業研究所の研究結果に注目

味にくせがなく、どんなお料理にも使いやすいブナシメジ。 健康長寿県として注目されている長野県では、健康長寿の理由、そしてメタボ回避の理由は、「もしかしたらその理由は、ブナシメジかもしれない!」と言われています。 今回は、…